Beslenme ve Diyet

Günlük hayatta tükettiğiniz besinleri az ya da daha fazla tüketerek sağlığınızı riske atmamanız için profesyonel diyetisyenler tarafından sizin vücut tipinize ve ihtiyacınıza göre size özel olarak hazırlanan sağlıklı beslenme programıdır. Genel olarak cinsiyet, yaş ve kilo kriterlerine göre vücut kitle endeksinin hesaplanmasıyla ideal kilonuz belirlendikten sonra ihtiyacınız olan besinleri tüketmeniz için bir diyet listesi oluşturulur. Diyetisyeniniz gerekli gördüğünde faklı tetkik ve tahliller isteyebilir. Bu noktada diyetisyeniniz ile görüşürken yemekten asla vazgeçemeyeceğiniz besinleri belirtmenizde fayda var. Diyet listenize sizin için olmazsa olmaz besinler eklenirken doğru ve dengeli beslenmeniz için bazı yiyecekler listeden çıkarılarak sağlıklı beslenmeniz sağlanır. Sanılanın aksine diyet yapmak aç kalmak değil ara besinlerle sürekli ve dengeli beslenerek sağlıklı bir vücuda sahip olmaktır.

 

TIBBİ İLGİ ALANLARI

  • Sindirim Sistemi Hastalıklarında Beslenme Tedavisi
     
  • Karaciğer, Safra Kesesi ve Pankreas Hastalıklarında Beslenme Tedavisi
     
  • Diyabet, Pre-Diyabet, Gestasyonel Diyabet Hastalarında Beslenme Tedavisi
     
  • Çocukluk Ve Ergenlik Döneminde Beslenme
     
  • Hamilelik ve Laktasyon Döneminde Beslenmesi Takibi
     
  • Diyet – İlaç Etkileşimi
     
  • Sporcu Beslenmesi
     
  • Yeme Bozukluklarında Beslenme
     
  • Nutrigenetik
     
  • Sağlıklı Beslenme Programı
     
  • Kilo Verme Programları
     
  • Kilo Alma Programları
     
  • Kilo Koruma Programları